Pour qui ?
Cet accompagnement s'adresse à toute personne qui ressent l'élan de mieux se connaître, de se reconnecter à elle-même ou de traverser une étape de vie avec davantage de conscience et de présence.
Vous pouvez venir parce que vous traversez une période difficile : une douleur physique ou émotionnelle, une maladie, un épuisement, un burn-out, des pensées envahissantes, une opération à venir ou déjà vécue, lorsqu'une cicatrice semble porter une histoire qui demande à être écoutée, un sentiment de perte de repères ou simplement une sensation de décalage avec vous-même.
Vous pouvez également venir sans difficulté particulière, simplement porté par l'envie d'explorer votre monde intérieur, de mieux comprendre ce qui vous habite, d'écouter ce qui cherche à s'exprimer en vous ou d'approfondir votre lien au vivant.
Mon accompagnement ne vise pas à guérir ou à réparer. Il propose un espace d'écoute, de présence et d'exploration où chaque expérience est accueillie telle qu'elle est.
Parfois, au fil de ce chemin, un soulagement, une clarification ou une transformation peuvent émerger naturellement. Mais l'intention première reste la rencontre avec soi-même.
Ils sont venus me voir pour ...
Chaque personne est unique. Chaque histoire l'est également.
Les exemples ci-dessous illustrent quelques-unes des situations dans lesquelles j'ai été sollicitée. Ils ne constituent pas une promesse de résultat mais témoignent de la diversité des chemins de vie et des questionnements rencontrés.
• J., 6 ans, avait envie d'arrêter sa sucette.
• E., 5 ans, se repliait beaucoup sur elle-même et avait des difficultés à faire confiance en dehors du cadre familial.
• S., 16 ans, désirait apprendre à accepter son corps. Elle se refusait les sorties entre amis et les sorties au lac.
• R., 16 ans, vivait avec une inflammation chronique du côlon.
• A., 29 ans, vivait dans une insécurité permanente qui l'empêchait de prendre le métro ou d'aller faire ses courses dans les grands magasins.
• C., 35 ans, avait l'impression de ne plus « habiter » son corps après son accouchement.
• D., 67 ans, avait des difficultés à s'endormir.
• K., 28 ans, vivait une anxiété invisible pour les autres mais intense dans le milieu professionnel.
• P., 62 ans, souhaitait être accompagné dans son parcours face à une dépendance à l'alcool et à des traumatismes d'enfance.
• C., 9 ans, refusait de réciter les poésies à haute voix devant sa classe alors qu'elle les connaissait par cœur.
• L., 16 ans, perdait ses moyens en compétition d'équitation. Tous ses muscles se contractaient et envoyaient de mauvais messages à son cheval.
• F., 54 ans, recherchait du soutien pendant ses chimiothérapies afin de mieux vivre les douleurs et comprendre ce qu'elle traversait émotionnellement.
• E., 53 ans, souhaitait mieux comprendre son corps dans une démarche de perte de poids et de dépendance au sucre.
• J., 64 ans, était en période post-opératoire après une rupture du tendon d'Achille et souhaitait accompagner cette étape de son parcours.
